Начни занятия по авторской
системе Face, Neck, Body (FNB)
Всего три занятия, чтобы изменить то, как вы видите себя в зеркале
и выглядите в глазах окружающих.

Пройти марафон
Кому подходит эта система занятий?
  • Если болят суставы
    Боль при ходьбе, ограничения в движениях, каждое утро испытываете трудности, чтобы "расходиться".

  • Если стреляет в пояснице
    Только согнулся и уже не можешь разогнуться, так сильно отдает в поясницу, а иногда еще и в ногу, что хочется лезть на стену.

  • Если сидячая работа
    Шея словно каменная, появилась "вдовий горб", а иногда беспокоит головная боль.
  • Если мышцы лица в напряжении
    От негативных эмоций происходит повышение тонуса лицевых мышц, усиливаются морщины.
Что вас ждет на FNB?

Онлайн занятия + записи в группе в Telegram+бот помощник.
Продолжительность: 3 дня.
Цена: Бесплатно.
1-я Тренировка
Face (Лицо)
Даю эффективные техники самомассажа на второй подбородок, на расслабление мышц лица и головы.
2-я Тренировка
Neck (Шея)
Будем работать с диапазон движения и мобильностью шеи, чтобы крутилась во все стороны. Упражнения и техники самомассажа
3-я Тренировка
Body (Тело)
Даю упражнения для любого уровня подготовки, включают в себя тесты на подвижность суставов, на состояние мышц (сильные или слабые).
4-я Тренировка
Face (Лицо)
Дополнительное занятие на лицо в выходные дни.
Самомассаж лица и растяжка мышц шей.
Савельева Эмилия
Автор проекта "FNB"
Я врач физической реабилитации, мой опыт работы с людьми с 2013 года. Мой путь от массажиста до специалиста международного класса длинною в десять лет. Являюсь преподавателем и соорганизатором экскурсий в Анатомический Эрмитаж при Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. акад. И.П. Павлова. Приглашенный спикер в масштабные образовательные программы. Создатель учебного центра AvesStudy. Выпускник Chicago Concordia University по специальности Кинезиотерапевт (лечение движением).

Отзывы участников

Пройти марафон

Вы получите доступ к трем дням занятий бесплатно по авторской методике
Эмилии Савельевой "FNB"
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами
avesstudy@gmail.com

ИП Савельева Э.Д.

ОГРНИП 314385027200422

г. Санкт-Петербург, проспект Мечникова, дом 8, корпус 2

    •  
Made on
Tilda